【女性】美丽是个技术活 教你学会敷面膜

春季脸上起皮,说明皮肤特别干燥缺水,因此,安安静静地敷一张面膜无疑是对皮肤最好的关爱。但爱美的你会敷面膜吗?

发布时间:2019-04-22

【保健】午饭后走一会儿睡一会儿

我国古代医学家很重视饭后的散步和午后的休息,对我们现在的生活是很有指导意义的,值得我们借鉴和思考。

发布时间:2019-04-22

【养生】谷雨养生你知道要怎么做吗?

“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍然大,谷雨注意养生,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季。

发布时间:2019-04-20

【保健】喂,你好吗?

胃肠是人情绪的一面镜子,有着“第二大脑”之称的胃肠时刻感受着我们情绪的变化。

发布时间:2019-04-19

【育儿】怎么给宝宝断奶?

宝宝长大了,终究要彻底告别母乳,不过在这之前还有一个断奶的过程。断奶其实也是需要讲究方式方法的,胡乱地给宝宝断奶,会对宝宝有不良影响。那么接下来,我们就来聊聊该怎么正确地给宝宝断奶。

发布时间:2019-04-19

【养生】“熬夜”,五脏的“死敌”

听到“熬夜”,不免疑问:究竟什么时候算熬夜呢?

发布时间:2019-04-18

【保健】减肥仅靠少吃行不通

每天有成千上万的人计划减肥,每天也有成千上万的人放弃减肥。这源于很多人没有采用科学的方法,仅仅在靠意志力减肥,痛苦不堪,难以坚持。

发布时间:2019-04-18

【养生】快速减肥 小心脂肪肝

禁食、过分节食等一些快速减肥、快速降重的做法,或许会导致脂肪肝。

发布时间:2019-04-17

【女性】女性善养生,过好四关口

女性一生要经历月经、孕产、更年期等不同生理时期,有些人还要面临各种妇科炎症困扰,这些对机体都是极大的消耗和考验。在不同“关口”,有针对性地调理才能让身心有的放矢、安然度过。

发布时间:2019-04-17

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